Mentaal APKaatje

Word je mooie, prachtige zelf!

logo Mentaal apkaatje

Wat

Een heldere, inzichtgevende methodiek om jezelf anders te gaan zien, de stress in je leven los te laten en balans te ervaren. Wie ben jij, los van de overtuigingen en verwachtingen van anderen? Wat zijn jouw gaven, wat zijn jouw talenten en hoe zet je die in? Welke valkuilen kom je tegen en hoe ga je ermee om?

Knowing yourself, is the beginning of all wisdom – Aristotle.

logo Mentaal apkaatje

Wie

Ben je te druk? Oververmoeid? Verdrietig? Gefrusteerd omdat het niet gaat zoalsje het wilt? Vliegt de tijd en vergeet je te genieten? Emotioneel uit balans? Moiete met keuzes maken en zit je vast in een patroon?

logo Mentaal apkaatje

Waarom

Om weer stralend te gaan genieten van het leven, je weg te vinden, persoonlijk leiderschap te ervaren en je niet meer zo te laten beïnvloeden door anderen. Je bent mooi zoals je bent maar soms moet je het weer even leren zien. 

Krachtig, Liefdevol, Praktisch & Spiritueel

De buitenwereld kun je niet veranderen, hoe je ermee omgaat wel.

Word je mooie prachtige zelf!

Caroline (Kaatje) Post

advies | counseling | coaching | healing | EMDR | conflicthantering | vergeven=genezen |numerologie & astrologie

Hoe

Als je niet meer in staat bent de dag te plukken dan nemen emoties als stress, angst, jaloezie, eenzaamheid en verdriet vaak de overhand.
Na verdrietige en pijnlijke periodes kan het behoorlijk lastig zijn om de draad weer op te pakken. We kunnen soms het gevoel hebben dat de wereld om ons heen, een fijn leven in de weg staat.

Op een praktische, aangename en spirituele wijze zet ik counseling, coaching & healing in om jou zo snel mogelijk (terug) in je kracht te zetten en je te ontdoen van emotionele ballast. Met advies en inzichten krijg je een heel andere kijk op jezelf en het leven.
Bij opgelopen trauma kunnen we EMDR toepassen en door het helen van je systeem voel je je gelijk lichter en vrolijker. Je verlangen krijgen we duidelijk en tegelijk laat je de verwachtingen die je van anderen hebt los.

Caroline (Kaatje) Post 

Leuk dat je dit leest   

Mijn naam is Caroline en van jongs af aan heb ik een enorme drive om mensen en kinderen te helpen en te begeleiden.

In Mentaal APKaatje komen mijn expertise, levenservaring en helende gaven samen. Ik bied je sessies aan die bij de snelheid van het bestaan van vandaag passen. Geen ellenlang traject maar een zingevende verandering in drie stappen, in drie sessies, in drie maanden. Een nieuwe en mooie kijk op jezelf en jouw potentie. Ik bied jou graag de hulpmiddelen aan om je prachtige zelf te (her)ontdekken en op te bloeien.

 

 

De meest onderschatte APK, de mentale onderhoudsbeurt. Of het nu slecht met je gaat of best goed…
Caroline is nuchter, energiek, grappig en gezellig. Dat maakt een bezoek aan haar fijne praktijk heel ontspannen. Ze neemt uitgebreid de tijd voor je en ik ging compleet ontspannen en vol goede moed de deur uit na mijn mentale APK. Dikke vette leerzame aanrader!

Sanne (41)

Styliste, fotograaf

Caroline ontvangt je met een hele warme, persoonlijke stijl en is uiterst ervaren en vaardig om je met allerlei vragen te coachen, te adviseren en op weg te helpen.

Eerst twijfelde ik nog om met coaching te starten. Ik dacht dat mijn carrière, mijn vriendschappen, (familie)relaties e.d. met wat discipline en uitzoekwerk vanzelf wel weer op de rit zouden komen. Maar zelf overzie je de dingen soms niet altijd, als je er middenin staat. Dus hoe blij was ik met de coaching van Caroline: ze stelde de juiste vragen, gaf overzicht en wist in een mum van tijd tot de kern te komen. Kortom, bij Caroline ben je in goede handen.

Rogier (44)

Mediator, schrijver

Caroline geeft inzicht in alle perspectieven en motieven die zich rondom jou bewegen, om zo tot een helder beeld te komen. Een bewustzijn waar je niet altijd alleen kan komen: Caroline is er voor mij.

Ondanks dat ik een mens ben die veel voelt voor de energieën van het grotere geheel, heb ik erg veel moeite met de vele ‘spirituele’ praktijken die ons om de oren worden geslingerd. Caroline weerhoudt zich van dit laatste, en werkt juist vanuit de pure hogere energie waardoor de werking snel tot je komt.

Elvire (25)

Kunsthistoricus

Wat is een Mentaal APKaatje?

Een Mentaal APKaatje is een fijne en efficiënte methode om lichter te gaan leven; ongeacht de omstandigheden. Dat doen we in 3 stappen en maken gebruik van praktische en spirituele tools.

Met zachte banden trapt je fiets vermoeiend en zwaar. Je kan nog altijd fietsen, maar het kost steeds meer moeite. Je leven voelt zwaar. Angst en blokkades, spijt en zorgen nemen de overhand. Je voelt je niet meer kompleet.
Met een Mentaal APKaatje gaan we aan de slag met jouw persoonlijke mogelijkheden. We onderzoeken hoe je meer perspectief kunt krijgen, zodat het leven je toelacht. Zodat je weer durft te dromen. Je neemt de teugels weer in handen.

Klinkt dit traject interessant en wil je graag nog meer weten? Klik dan op de onderstaande knop.

Stap 1: Aangenaam

In de eerste stap richten wij ons op het verkrijgen van aangenaam inzicht in wie je echt bent, wat je talenten zijn, welke valkuilen daarbij horen, wat je nodig hebt, hoe we drempels weg kunnen halen zodat ook jij weer gelukkig kunt zijn. We eindigen met een healing.

Stap 2: Praktisch

In de tweede stap passen we jouw inzicht op een praktische wijze in jouw syteem toe. We nemen barrières weg. Je durft weer te dromen. We kijken hoe jouw opstelling is ten opzichte van de buitenwereld en door middel van opstellingen passen we die aan. Dit geeft de oh zo gewenste systeemverandering. We eindigen met een healing.

Stap 3: Kompleet

Bij de derde stap gaan we naar kompleet leven. Een leven waaraan niets of niemand ontbreekt.  We denken maar al te vaak; ” Ja maar als..”
Nu weet je dat dat niet waar is. Je bent veerkrachtig en je staat weer positief in het leven.

Welke werkwijzen gebruik ik?

Makaro Methode

De Makaro methode is een vorm van planetaire numerologie. Door planeten te verbinden met cijfers; jouw cijfers, krijg je direct een inzicht in jouw persoonlijke mogelijkheden, je talenten en je valkuilen.  Het geeft aangenaam inzicht in een verloop van je leven, over je ouders, je partner en je kinderen.

Sjamanistisch Healen

Bij een sjamanistiche healing wordt er gebruik gemaakt van oeroude rituelen – aangepast aan deze tijd – om het lichaam en de psyche te ontdoen van energeën die de persoon niet dient of die niet van hem zijn. Daarnaast wordt de ruimte om je heen – je energetisch lichaam – gereinigd waardoor je je meteen lichter en vrolijker voelt.  

Coaching & Verandering van Systemen

Met coaching en opstellingenwerk komen er tal van praktische inzichten waarmee je kijk op de buitenwereld verandert, waardoor er barrières wegvallen. Door weer te durven dromen en in het nu te blijven, verandert je systeem. Het maakt dat je weer gelukkig durft te zijn.

Ben je helemaal overtuigd?

Ben je helemaal overtuigd? Of wil je het er liever toch eerst nog even over hebben? Geen probleem! Neem contact met mij op en we bespreken het of plannen een intakegesprek. Gebruik het formulier en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Liever zelf bellen? Bel dan +31 (0)6 50 20 87 77.

Bel Caroline - MentaalAPKaatje - Post

+31 (0)6 502 087 77

Praktijk

Copernicusstraat 35-HS, 1098JD Amsterdam

“Het heeft me iets gebracht waar ik lang naar op zoek was. Rust en acceptatie; echt super fijn.”

Krista (39)

Kapster

Contactformulier

Praktijk in de Stad

Dit is mijn thuisbasis -- mijn praktijk in de stad.

Praktijk in de Bossen

Dit is mijn praktijk in de bossen -- een groot pand, de Trappenberg, waarin ik mijn praktijkkamer (kamer 20) heb. Hier kunnen wij omringd door de bomen en in alle rust werken.